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为什么别人减肥很容易就成功,你却越减越肥? 其实这是因为别人掌握了饮食的技巧,他们会吃,而你对饮食还懵懵懂懂的。健身圈流行一句话三分练,七分...[详细]
当缺少某种营养素的时候 减肥的效果就会变差! 钙元素 就是其中之一。 钙摄入量直接影响到体脂 钙对于人体的重要性,可谓家喻户晓,你知道吗?缺钙还...[详细]
贴个创可贴就能减肥 这绝对不是梦
专题  Slimming project
减肥方法  Weight loss method
秋季减肥方法大科普
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高手教你减肥:吃对主食也能瘦!
明星表面光鲜,背后为了减肥居然付出了这么多?
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说起减肥,这些年越来越瘦的颖儿与减肥脱不了干系。可素,她以前可不这样!大家都...[详细]
明星减肥方法 邓超15天暴瘦10斤 孙红雷对自己最狠!
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明星减肥方法 邓超15天暴瘦10斤 孙红雷对自己最狠! 2017-09-07 14:53:26 医直在 ...[详细]
运动减肥 Exercise to lose weight
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瑜伽瘦身一:前屈式 保持身体呈现站立姿势,双手尽量接触到脚部的另一侧,或者脚前...[详细]
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冬季寒冷,不想要户外运动的朋友不妨来学习瑜伽。瑜伽减肥在短期内体重不一定会下...[详细]
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